Trauma

Traumaverwerking

 

Een trauma is een heftige, soms levensbedreigende gebeurtenis, die diep ingrijpt in iemand's leven. Als het niet lukt om een traumatische gebeurtenis te verwerken, kan iemand last houden van herbelevingen, situaties en dingen gaan vermijden en extreem schrikachtig zijn. Dit beperkt iemand's dagelijkse functioneren. Soms is het aan het begin van een behandeling duidelijk dat er sprake is van traumatische gebeurtenissen in iemand's leven, soms wordt dat pas in de loop van een behandeling duidelijk. Traumabehandeling onder meer via EMDR (eye-movement desensitization and reprocessing) helpt om de traumatische gebeurtenis(sen) als nog te verwerken, waardoor ruimte ontstaat om beter verder te kunnen.

 

 

Literatuur en links

 

Levine, P.A.: De tijger ontwaakt. Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie.

Van der Kolk, B.: Traumasporen.

www.emdr.nl